منوعات "التبولة" و"الفتوش" على لائحة أفضل أنواع السلطات في العالم في النظام الغذائي للبحر المتوسط أكثر من 500 صنف نباتي تعكس تبادلاً ثقافياً بين الحضارات والشعوب على مر العصور طعام البحر المتوسط يخفض خطر الإصابة بالخرف