صحة ما فوائد السباحة في المياه الباردة لأعراض انقطاع الطمث؟ النساء اللاتي سبحن لفترات أطول أو كن يسبحن بوتيرة أكثر انتظاماً أشرن إلى حصولهن على نتائج صحية أكبر
