كشفت دراسة شملت 10 آلاف شخص عن أن ممارسة التمارين الرياضية مرتين أو أكثر أسبوعياً أسهمت في تراجع معدلات الإصابة بالخرف الطفيف
النظام الغذائي
النظام الغذائي
يرى خبير الخصوبة، آلان بايسي، أن "النظام الغذائي السيئ في سن مبكرة يحدث تغييراً يلازم المرء طوال حياته"