على رغم أن فوائد المشي معروفة للجميع، إلا أن عالِم الرياضة الدكتور إيلروي أغويار يكشف عن تقنيات بسيطة يمكنها أن تزيد من فاعلية هذه الممارسة وتضاعف فوائدها الصحية
اقرأ الآن
صحة
صحة
ضعف الرقابة من الدول وسلاسل التوريد المعقدة يفاقمان المشكلة
ملايين البريطانيين يعانون الحالة والعلاج لا يزال دون المستوى العالمي
